Sağlık

Erteleme, bazı insanlar için geçici bir rahatlama sağlayabilir, ancak uzun vadede genellikle daha fazla stres ve endişe yaratır. İşleri veya sorumlulukları sürekli olarak ertelemek, daha sonra daha büyük bir yük...

Bitkisel tedavi, insanlar tarafından binlerce yıldır kullanılan bir tedavi yöntemidir. Bitkisel tedavi, bitkilerin kullanımını içeren doğal bir tedavi yöntemidir. Bitkisel tedavi, bitkilerin çiçeklerini, yapraklarını, köklerini, meyvelerini, tohumlarını ve kabuklarını kullanarak...

Öz şefkat, kendi kendimize yönelik bir tür sevgi ve kabul duygusudur. Bu, kendimizle yüzleşmek, kendimizi anlamak, kusurlarımızı kabul etmek ve kendimize iyilik yapmak anlamına gelir. Bu, kendimizi olumlu bir şekilde...

NLP (Neuro-Linguistic Programming), dil, düşünce ve davranışların nasıl birbirleriyle ilişkili olduğunu anlamayı amaçlayan bir psikolojik modeldir. Milton Modeli, NLP'nin en önemli tekniklerinden biridir ve hipnotik dil kullanımını içeren bir dil...

Vücutta suyun önemi ve fonksiyonları hakkında konuşmak için başlamak en iyisidir. Vücudumuzun yaklaşık %60-70'i sudan oluşur ve bu nedenle su, vücut fonksiyonlarının sağlıklı bir şekilde çalışması için hayati önem taşır....

Kalp masajı ve suni solunum, nefes almayan veya kalbi atmayı bırakan bir kişiyi canlandırmak için kullanılan iki kritik tıbbi prosedürdür. Daha fazla yaralanmayı ve hatta ölümü önlemek için bu prosedürlerin...

Pozitif psikoloji, insan yaşamının mutluluk, esneklik ve refah gibi olumlu yönlerinin incelenmesine odaklanan psikolojik araştırma ve uygulama alanıdır. İnsanların güçlü ve erdemlerini anlamlı ve tatmin edici yaşamlar sürmek için nasıl...

Erteleme, birçok insanın mücadele ettiği bir sorundur. Daha düşük verimlilik ve işimizden daha az memnuniyet gibi yaşamlarımız üzerinde olumsuz etkilere neden olabilecek bir alışkanlıktır. Ancak, yardım mevcuttur. Bu blog yazısında...

Birçok farklı meditasyon tekniği vardır. Ama hepsinin aynı amacı var: zihni odaklamak ve sakinleştirmek. Bazı teknikler daha gevşeme odaklı, diğerleri ise daha hedef odaklıdır. Ancak hepsi odaklanmayı ve zihninizi sakinleştirmeyi...

Tıbbi kodlama, tanı, prosedür ve tedavileri evrensel tıbbi kod numaralarına dönüştürme sürecidir. Bu kod numaraları, sağlık hizmeti sağlayıcılarının sağlanan hizmetler için sigortacıları ve hastaları faturalandırmasına olanak tanır. Kodlayıcılar, her tanı,...