TeknoPolis.NET
No Result
View All Result
  • ANA SAYFA
  • Bilim
  • Teknoloji
  • Donanım
  • Eğitim
  • Giyilebilir Teknoloji
  • İnternet
  • Akıllı telefon
    • Kripto Para
    • Mobil
    • Otomobil
    • Oyun
    • Rehber
    • Sektörel
    • Sinema
      • Sosyal Medya
      • Uygulama
      • Yapay Zeka
      • Yazılım
  • ANA SAYFA
  • Bilim
  • Teknoloji
  • Donanım
  • Eğitim
  • Giyilebilir Teknoloji
  • İnternet
  • Akıllı telefon
    • Kripto Para
    • Mobil
    • Otomobil
    • Oyun
    • Rehber
    • Sektörel
    • Sinema
      • Sosyal Medya
      • Uygulama
      • Yapay Zeka
      • Yazılım
No Result
View All Result
TeknoPolis.NET
No Result
View All Result
Home Sağlık

6 Ay Boyunca Her Gün 25 Km Yürüyerek 212 Kilo Verdi!

Umut Bolat by Umut Bolat
5 ay ago
Reading Time: 2min read
0

6 Ay Boyunca Her Gün 25 Km Yürüyerek 212 Kilo Verdi! Zonguldak’ta yaşayan 296 kiloya sahip olan 22 yaşındaki bir geçen 6 ay boyunca her gün yürüyerek 212 kilo verdi. 6 ay boyunca 25 km yürüdüğünü sadece su ve çorbayla beslenerek kilolarından kurtulduğunu belirtti.

RELATED POSTS

En Belirgin Koronavirüs Semptomu Belli Oldu!

Corona Virüs Etkisi Yüksek Olan Başlıca Hastalıklar!

Yeni Taç Aşısı Ne Zaman İnsanlara Ulaşacak? Mutasyon Aşıyı Engeller mi?

 6 Ay Boyunca Her Gün 25 Km Yürüyerek 212 Kilo Verdi!6 Ay Boyunca Her Gün 25 Km Yürüyerek 212 Kilo Verdi!

22 yaşındaki Akın Türkoğlu, 6 ay gibi kısa bir sürede 212 gibi bir kilo vererek 84 kiloya erişti. Akın Türkoğlu 7 yaşından sonra aşırı yemek yeme isteğinin oluştuğunu 15 yıl içinde aşırı hızla kilo aldığını ifade etti. 22 yaşındaki Akın Türkoğlu 296 kiloya kadar ulaştığını söyledi.

Kilo vermeye kız arkadaşının mezuniyet töreni için takım elbise giyebilmek adına başladığını belirtti.7 yaşında fazla yemek yemeye başladığını ve 15 senede 212 kilo alarak 296 kiloya kadar çıktığını söyleyen Türkoğlu, kilolarından dolayı caddeye çıkamadığını ve yaşamdan soğuduğunu söyledi. Hoşlandığı kızın mezuniyet merasiminde takım elbise giyebilmek için kilo vermeye başladığını söyleyen Türkoğlu, şunları söyledi:

“Her gün dağ-bayır 25 km yol yürüdüm. Kendi işlerimi yürüyerek hallediyorum. Otomobilim vardı. Altı aydır otomobilime hiç binmedim. Yarım kâse çorba içerek perhiz yapıyordum. Diyetisyene gitmedim. 296 kilo ile başladığım perhiz ile 84 kiloya düştüm.”

Kilo verdikten sonraki yaşamıyla alakalı da konuşan 22 yaşındaki genç, “Sıhhatim çok iyi, kilo vermekten dolayı çok mutluyum. Daha Öncekinden internetten giysi siparişi verirdim. Şimdi istediğim mağazaya giderek, hoşlandığımı giyip, alabiliyorum. Her gün 25 km yol yürümeye devam ediyorum. Bundan sonra da aynı biçimde devam edeceğim. Allahın İzniyle ileride beni isteyen ve hoşlanan biriyle karşılaşırım. Kilo vermek isteyenlere önerim bol bol yürüyüş yapsınlar ve su tüketsinler önerisinde bulundu. Şimdi ki hayatından ve kilolarından çok mutlu olduğunu belirtti.

 

Tags: 6 Ay da 212 killo verdiNasıl Zayıfladı?SağlıkZayıflamak
ShareTweetSendSendShare
Umut Bolat

Umut Bolat

Related Posts

En Belirgin Koronavirüs Semptomu Belli Oldu!
Sağlık

En Belirgin Koronavirüs Semptomu Belli Oldu!

5 Ekim 2020
Corona Virüs Etkisi Yüksek Olan Başlıca Hastalıklar!
Sağlık

Corona Virüs Etkisi Yüksek Olan Başlıca Hastalıklar!

21 Eylül 2020
Yeni Taç Aşısı Ne Zaman İnsanlara Ulaşacak? 
Bilim

Yeni Taç Aşısı Ne Zaman İnsanlara Ulaşacak? Mutasyon Aşıyı Engeller mi?

18 Eylül 2020
Bilim İnsanı: Normal Hayata Dönüş 2022 Yılına Kadar Sürebilir! Dünya Sağlık Örgütünde yer alan Bilim İnsanı Soumya Swaminathan koronavirüs sürecine dair açıklamalarda bulundu.
Sağlık

Bilim İnsanı: Normal Hayata Dönüş 2022 Yılına Kadar Sürebilir!

16 Eylül 2020
Yeni Taç Aşısı Ne Zaman İnsanlara Ulaşacak? 
Bilim

Çin Üretimi Dünyanın İlk Nazal Sprey Taç Aşısı Klinik Denemelerine Başlıyor!

10 Eylül 2020
Ciddi Yan Etkileri Oluşan Oxford Üniversitesi Aşı Çalışmalarını Durdurdu!
Bilim

Ciddi Yan Etkileri Oluşan Oxford Üniversitesi Aşı Çalışmalarını Durdurdu!

9 Eylül 2020
Next Post
Android Telefonlarda %40 Güvenlik Açığı!

Android Telefonlarda %40 Güvenlik Açığı!

Apple'dan Lübnana Yardım Bağışı!

Apple'dan Lübnana Yardım Bağışı!

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  • Hakkımızda
  • Gizlilik politikası
  • Künye
  • İletişim

© 2020 Teknopolis.net Tüm Hakları Saklıdır.

No Result
View All Result
  • ANA SAYFA
  • Bilim
  • Teknoloji
  • Donanım
  • Eğitim
  • Giyilebilir Teknoloji
  • İnternet
  • Akıllı telefon
    • Kripto Para
    • Mobil
    • Otomobil
    • Oyun
    • Rehber
    • Sektörel
    • Sinema
      • Sosyal Medya
      • Uygulama
      • Yapay Zeka
      • Yazılım

© 2020 Teknopolis.net Tüm Hakları Saklıdır.