teknopolis.net
  • ANA SAYFA
  • Eğitim
    • Bilim
  • Donanım
  • İnternet
  • Sosyal Medya
  • Kripto Para
  • Teknoloji
    • Mobil
    • Oyun
    • Yazılım
    • Uygulama
    • Giyilebilir Teknoloji
    • Yapay Zeka
    • Akıllı telefon
  • Otomobil
  • Sektörel
  • Rehber
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
TeknoPolis.NET
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Ana Sayfa Sağlık

6 Ay Boyunca Her Gün 25 Km Yürüyerek 212 Kilo Verdi!

Tarafından Umut Bolat
8 Ağustos 2020
Kategori: Sağlık
0
49
Paylaş
289
Görüntülenme
Facebook'da PaylaşTwitter'da Paylaş

6 Ay Boyunca Her Gün 25 Km Yürüyerek 212 Kilo Verdi! Zonguldak’ta yaşayan 296 kiloya sahip olan 22 yaşındaki bir geçen 6 ay boyunca her gün yürüyerek 212 kilo verdi. 6 ay boyunca 25 km yürüdüğünü sadece su ve çorbayla beslenerek kilolarından kurtulduğunu belirtti.

 6 Ay Boyunca Her Gün 25 Km Yürüyerek 212 Kilo Verdi!6 Ay Boyunca Her Gün 25 Km Yürüyerek 212 Kilo Verdi!

22 yaşındaki Akın Türkoğlu, 6 ay gibi kısa bir sürede 212 gibi bir kilo vererek 84 kiloya erişti. Akın Türkoğlu 7 yaşından sonra aşırı yemek yeme isteğinin oluştuğunu 15 yıl içinde aşırı hızla kilo aldığını ifade etti. 22 yaşındaki Akın Türkoğlu 296 kiloya kadar ulaştığını söyledi.

Kilo vermeye kız arkadaşının mezuniyet töreni için takım elbise giyebilmek adına başladığını belirtti.7 yaşında fazla yemek yemeye başladığını ve 15 senede 212 kilo alarak 296 kiloya kadar çıktığını söyleyen Türkoğlu, kilolarından dolayı caddeye çıkamadığını ve yaşamdan soğuduğunu söyledi. Hoşlandığı kızın mezuniyet merasiminde takım elbise giyebilmek için kilo vermeye başladığını söyleyen Türkoğlu, şunları söyledi:

“Her gün dağ-bayır 25 km yol yürüdüm. Kendi işlerimi yürüyerek hallediyorum. Otomobilim vardı. Altı aydır otomobilime hiç binmedim. Yarım kâse çorba içerek perhiz yapıyordum. Diyetisyene gitmedim. 296 kilo ile başladığım perhiz ile 84 kiloya düştüm.”

Kilo verdikten sonraki yaşamıyla alakalı da konuşan 22 yaşındaki genç, “Sıhhatim çok iyi, kilo vermekten dolayı çok mutluyum. Daha Öncekinden internetten giysi siparişi verirdim. Şimdi istediğim mağazaya giderek, hoşlandığımı giyip, alabiliyorum. Her gün 25 km yol yürümeye devam ediyorum. Bundan sonra da aynı biçimde devam edeceğim. Allahın İzniyle ileride beni isteyen ve hoşlanan biriyle karşılaşırım. Kilo vermek isteyenlere önerim bol bol yürüyüş yapsınlar ve su tüketsinler önerisinde bulundu. Şimdi ki hayatından ve kilolarından çok mutlu olduğunu belirtti.

 

Etiket: 6 Ay da 212 killo verdiNasıl Zayıfladı?SağlıkZayıflamak
Paylaşım20Tweet12Gönder
Önceki yazı

Güney kore çok hızlı, 6G Başlatıcak!

Sonraki Gönderi

Android Telefonlarda %40 Güvenlik Açığı!

Umut Bolat

Umut Bolat

İlişkiliGönderiler

Sağlık

Nlp Milton Modeli Nedir?

Tarafından admin admin
13 Mart 2023
Sağlık

Vücutta Su ve Fonksiyonları

Tarafından admin admin
11 Mart 2023
Sağlık

Kalp Masajı ve Suni Solunum Nasıl Yapılır

Tarafından admin admin
4 Şubat 2023
Sağlık

Pozitif Psikoloji Nedir?

Tarafından admin admin
2 Şubat 2023
Sağlık

Erteleme Hastalığı Nedir?

Tarafından Umut Yaşar
6 Aralık 2022
Sonraki Gönderi
Android Telefonlarda %40 Güvenlik Açığı!

Android Telefonlarda %40 Güvenlik Açığı!

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  • Trend
  • Yorumlar
  • En son
PSD Uzantılı Dosya Nasıl Açılır

PSD Dosyası Nedir? .PSD Uzantılı Dosya Nasıl Açılır?

7 Ekim 2019

Netflix benzeri ücretsiz film izleme sitesi

8 Ekim 2019
Opera VPN İnceleme

Opera VPN İnceleme: Opera VPN Güvenli Mi?

13 Ekim 2019
Popmundo ile maceraya hazır mısın?

Popmundo ile maceraya hazır mısın?

3

Gerçek Bir Köpek Gibi Davranan Dört Bacaklı Robot: Astro

1
Chrome ödeme yöntemleri için yenilik getiriliyor!

Chrome ödeme yöntemleri için yenilik getiriliyor!

1

Çıkarım Bilimi Nedir?

27 Mart 2023

Google Pixel Fold nedir?

18 Mart 2023

Twitch Ceo’su İstifa Etti!

17 Mart 2023

İlginizi Çekebilir

Softaculous Nedir?

Tarafından Umut Bolat
7 Haziran 2021
0
Softaculous Nedir?
Uygulama

Softaculous yapısı; WordPress, Joomla veya Drupal gibi sadece içerik yönetim sistemleri için özel bir şekilde hazırlanan, en ufak bir teknik...

Devamını oku

10.000 Kişiye Ücretsiz ”PYHTON” Eğitimi!

Tarafından Umut Bolat
1 Ekim 2020
0
Ücretsiz ''PYHTON'' Eğitimi!
Yazılım

10.000 Kişiye Ücretsiz ''PYHTON'' Eğitimi! Yazılım alanında kendini geliştirmek veya mevcut bilgilerini tazelemek için GlobalAlHub tarafından 10.000 kişiye verilecek olan...

Devamını oku
TeknoPolis.NET

Copyright © 2021 Teknopolis

  • Hakkımızda
  • Gizlilik politikası
  • Künye
  • İletişim

Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Home

Copyright © 2021 Teknopolis